Reisapotheek

Gaat u op reis, al is het maar voor enkele dagen, neem dan een op uw reis en persoonlijke situatie afgestemde reisapotheek mee. Veel reizigers naar (sub)tropische bestemmingen krijgen klachten van reizigersdiarree of huidinfecties door steken van insecten. Bereid u daarom goed voor.

  • ORS Dit zorgt ervoor dat het vocht- en zoutgehalte van het lichaam op peil komt/blijft bij braken en diarree.
  • Diarreeremmers (loperamide) Te gebruiken bij diarree zonder koorts of bloed /slijmbijmenging (niet geschikt voor jonge kinderen).
  • Insectenwerend middel Vaak is DEET (diëthyltoluamide) toegevoegd; een stof die de geursensoren van de muggen in de war brengt. Voor kinderen jonger dan 2 jaar en zwangere vrouwen adviseren wij een concentratie DEET van maximaal 30%.
  • Behandeling na insecten- of kwallenbeet Deze beten geven vaak jeukklachten. Kies voor een jeukstillend middel of een middel dat de huid plaatselijk verdooft.
  • Zonnebrandcrème Neem een waterbestendige zonnebrandcrème mee met een hoge beschermingsfactor. Verzorg uw lippen met een beschermende lippenbalsem met UV-filter. Gebruik uw zonnebril en neem een after sun product mee.
  • Thermometer Bij voorkeur een digitale thermometer.
  • Pijnstillers Middelen tegen koorts en pijn, zoals paracetamol. Voor kinderen is er speciale kinderparacetamol (liever geen zetpillen i.v.m. de warmte). Onderzoek bij kinderen en jong volwassenen wijst uit dat paracetamol, voordat de vaccinatie wordt gegeven, een lagere afweerreactie op het vaccin geeft. Paracetamol na vaccinatie is geen probleem.
  • Tekenpincet Verblijft u veel in de natuur, neem dan een tekenpincet en de instructies voor het verwijderen van een teek mee.
  • Condooms In veel landen zijn condooms moeilijk verkrijgbaar en niet altijd betrouwbaar. Neem ze bij voorkeur mee uit Nederland.
  • EHBO artikelen Een verbandset met pleisters, schaar en steriele gazen. Eventueel steri-strips voor snijwonden, zwachtels en veiligheidsspelden.
  • Ontsmettingsmiddel Voor wondjes (bijvoorbeeld Betadine jodium). Elke huidaandoening, hoe klein ook (zoals insectenbeten of schaafwonden), moet zorgvuldig schoongemaakt en ontsmet worden.
  • Middel tegen lucht-, zee- en wagenziekte (cyclizine of meclozine). Hier zijn tabletten voor te koop, overleg even met uw apotheker. Neem het middel 1 à 2 uur voor vertrek in.

Neem voldoende voorraad van uw eigen medicijnen mee en bewaar de bijsluiters en gebruiksaanwijzingen bij het medicijn. Verdeel uw medicijnen over verschillende koffers/tassen i.v.m. mogelijk zoekraken van bagagestukken.

Afhankelijk van de aard van uw reis, de duur en persoonlijke omstandigheden, kunt u uw reisapotheek uitbreiden. U kunt hierbij denken aan de volgende producten:

  • Steriel injectie materiaal
  • Hoogteziekte tabletten
  • Neusdruppels (xylometazoline)
  • Antiseptische zalf
  • Middel om water te ontsmetten (filter/druppels)
  • Lensvloeistof
  • Anticonceptiepillen
  • Malariamiddelen
  • Insuline. Voor het vervoer van insuline zijn speciale koeltasjes verkrijgbaar.
  • Voor geneesmiddelen die onder de Opiumwet vallen ( bijvoorbeeld Ritalin®) heeft u een speciale verklaring nodig. Vraag hiernaar bij de apotheek.

 En verder

  • Het Europees Medisch Paspoort, ook wel geneesmiddelenpaspoort of medicijnenpaspoort genoemd. Raakt u uw medicijnen kwijt of heeft u te weinig, dan kunt u in het buitenland laten zien wat u nodig hebt. Vraag ernaar bij uw apotheek.
 

Tip voor Augustus

 

Nieuws : The Voyagerinfo Daily

 

Bijzondere gebouwen

 

In focus: Portugal